（通讯员 向文凯）在步履匆匆的时代浪潮里，心灵的宁静与坚韧如同暗夜星辰，成为每个人追寻的生命之光。5月19日，一场以心灵对话为底色的成长之旅在校园悄然启程。杭州新理想高中“聊” 愈师修炼手册专题培训，为心理委员们点亮了一盏守护心灵的明灯，让他们化身温暖的“心灵引航员”，在青春的航程中为同伴驱散迷雾。

培训现场，心理教师刘老师以春风化雨般的温柔，将晦涩的心理学知识编织成灵动的故事。她结合真实案例，抽丝剥茧般解析“抑郁” 与“抑郁症”的细微差别，用深入浅出的语言，将情绪管理的密码、沟通倾听的技巧娓娓道来。每一个生动的比喻、每一段真挚的分享，都如同一颗颗种子，在心理委员们心中悄然生根——那是对生命的敬畏，更是守护同伴的信念。

互动环节中，热烈的讨论与思维的火花此起彼伏。心理委员们化身“临时咨询师”，通过角色扮演模拟校园中可能遇到的心理困惑场景：面对情绪低落的同学如何开口倾听？怎样用真诚的话语给予力量？一次次沉浸式演练，让他们从最初的略显生涩，到逐渐掌握共情的温度与沟通的艺术。当观点在碰撞中交融，当经验在分享中传递，这场培训早已超越知识的传授，成为一场心与心的共鸣。