（通讯员 徐味）“一二三四，五六七八！” 第二周开始，嵊州市逸夫小学教学楼内传来整齐响亮的节拍声，一场别开生面的"室内健身操"正悄然成为校园新风景——为应对持续高温天气，学校将传统户外课间活动转为室内操训练，用"清凉版"活动守护学生健康，为校园注入别样活力。

开学以来，"秋老虎"余威不减，户外活动导致学生中暑、体力透支等问题发生，学校结合学生健康需求与教学实际，经与体育组多次研讨，最终确定以“安全、便捷、有效”为原则，推出室内操方案。此次推行的室内体操动作设计充分考虑教室空间特点，涵盖头部、肩部、腰部、四肢等多部位拉伸，既能活动筋骨、缓解久坐疲劳，又避免大幅度跳跃带来的安全隐患。各班级通过视频同步学习，体育教师走进班级巡回指导，纠正动作细节。

“最近的太阳实在太热了，现在看着视频在教室里学做操，既避开高温，又达到锻炼的目的，真是一举两得啊！”四（1）班的同学们纷纷笑着说。班主任们也反馈，室内体操有效改善了课间纪律，不少学生课后还主动请教动作要领，学习热情高涨。

逸夫小学李伟芳校长表示，后续，学校将根据学生反馈丰富优化室内操活动内容，保证学生每日一小时体育锻炼时长，切实守护学生身心健康。