温州育英实验学校举办预防近视科普讲座
(通讯员 周翔)在校园的学习生活中,呵护好我们的眼睛至关重要。9月21日下午,来自温州医科大学公共卫生学院的田启涛老师,为温州育英实验学校的学生作预防近视科普知识讲座。
田老师通过眼部结构图为同学们介绍了眼睛的构成。他指出,青少年的头号眼病是近视,而近视的成因,分别是遗传因素、环境因素以及行为因素。
为了呼吁同学们保护视力,田老师为大家带来了预防近视的四条黄金法则:一是控制近距离用眼时间;二是创造良好的用眼环境;三是拥抱阳光,增加户外运动;四是均衡营养,规律作息。
这次活动,同学们不仅学到了丰富的眼睛保健知识,更懂得了在今后的日子里要好好爱护自己的眼睛,用明亮的双眼去演绎精彩人生。
