（通讯员 向文凯）为进一步提升心理委员的专业素养，强化其识别与应对心理问题的能力，德清县求是高级中学于10月11日组织开展以“如何发现身边的‘信号’”为主题的心理委员专题培训。本次培训旨在为这支“心灵守护者”队伍赋能，教会他们如何敏锐捕捉身边同学的心理信号，构筑起一道坚实的校园心理健康防线。

培训伊始，钟老师以“我们是谁？”这一问题切入，引导心理委员明确自身角色定位：班级的“温度计”、同学的“小棉袄”、老师的“桥头堡”。通过生动形象的比喻，帮助委员们理解其作为观察者、倾听者与连接者的核心职责，强调“发现感知”优于“直接解决”，“温暖陪伴”重于“盲目建议”，“及时报告”是最高级别的责任。

随后，培训重点围绕“心理信号灯”系统展开，详细讲解了心理健康状态的“绿灯”（平稳正常）、“黄灯”（需要关注）与“红灯”（危机干预）三级信号。通过“情绪脸”、“行为小人”、“对话气泡”、“社交圈”四个维度，结合情景案例与互动投票，深入剖析了黄灯与红灯信号的具体表现，如持续情绪低落、行为突变、言语消极及社会功能受损等，帮助委员们掌握识别心理困扰的关键指标。

在实战演练环节，培训设置了“三要三不要”行动指南，并通过角色扮演模拟报告流程。通过错误示范与正确示范的对比，委员们学会了如何以尊重隐私、客观陈述的方式向老师反馈危机情况，深刻体会到“报告不是打小报告，而是最高级别的关心”。

最后，钟老师强调心理委员的职责是成为黑暗中的“一束光”，用专业与真诚为同学构筑心灵安全网。

本次培训不仅提升了委员们的专业能力，更激发了其责任感与使命感。学校将持续深化心理委员队伍建设，以专业力量守护学生心灵成长，携手共进，守护心灵晴空，共筑成长防线。