（通讯员 向文凯）为营造安全、和谐、健康的校园环境，增强学子的法治观念与自我保护意识，有效预防校园欺凌事件的发生，1月14日德清县求是高级中学统一组织开展“拒绝欺凌，从我做起”主题班会活动。此次活动旨在引导学生们深刻认识校园欺凌的危害，学会应对与防范，并号召大家共同行动起来，向校园欺凌坚决说“不”。

班会课上，各班班主任通过播放精心准备的PPT和警示教育片，直观地向同学们展示了校园欺凌的多种形式，除了传统的身体欺凌，更着重剖析了言语欺凌、社交排斥和网络欺凌等容易被忽视的“隐形”伤害，让同学们对校园欺凌有了更全面、更深入的认识。

在讨论环节，同学们踊跃发言，气氛热烈。大家结合所见所闻或相关案例，积极探讨“什么是欺凌行为”、“欺凌带来的严重后果”以及“当我们自己或发现他人遭受欺凌时该如何正确应对”。思想的火花在交流中碰撞，许多同学都表示，以往可能对某些“玩笑”或“孤立”行为不以为意，通过此次班会才意识到其可能对他人造成的巨大心理创伤。

各班班主任在总结中强调，高三阶段学业压力大，同学们更要学会管理情绪，正确处理人际关系，遇到矛盾要通过沟通、倾诉或寻求老师、家长的帮助来化解，绝不能诉诸暴力或冷暴力。同时，每一位同学都是校园环境的建设者，一个有正义感、勇于对不良行为说“不”的集体，是杜绝欺凌最坚实的屏障。