（通讯员 周翔）为舒缓初三学子考前心理焦虑，筑牢备考心理健康防线，助力学生以良好身心状态迎战中考，6月6日下午，温州育英实验学校初中部特邀温州大学心理健康教研室主任、心理学博士廖传景教授入校，面向该校全体九年级学生开设中考考前心理调适专项辅导讲座。

讲座现场，廖传景教授立足中考备考实际，依托鲜活真实的生活与备考案例，细致拆解考前焦虑烦躁、入睡困难、学习效率走低等考生高发心理问题的内在诱因。围绕压力重塑认知、负面情绪疏导、科学规划作息与备考时间、正向心理暗示四大核心维度，分门别类分享落地性强、简单易操作的心理调节方法。整场授课语言风趣通俗，课堂互动氛围热烈融洽，同学们踊跃交流困惑、主动参与互动，在轻松的氛围中解开心理心结、卸下备考重压。

本次心理辅导干货满满、实效突出，既帮助初三学子掌握了科学的减压技巧，树立从容应考的自信心，也为中考冲刺阶段的全体学生补足心理动能。