10月25日下午，安吉县社会青少年心理健康服务中心的孙笛枫老师走进了安吉上墅私立高中，开展了以《塑造积极人格，打造幸福生活》为主题的心理健康讲座。各班级心理委员、高一年级师生参加。活动由德育副校长于卫芳主持。

讲座从区分“心理不健康”与“心理异常”展开，孙老师以多媒体为工具，以互动为主要形式，向上墅私高的同学们讲解了如何应对压力、如何学会放松，积极心理的几个有效调整方法等。孙老师通过提问、互动的形式使得讲座变得活泼有趣，并且在过程中让学生们掌握了有关积极心理学的知识。

讲座结束后，于校长总结了本次讲座的内容——心若向阳，花自盛开；人若向暖，清风徐来。同学们纷纷表示，本次讲座让他们获益匪浅，不仅仅内容针对性强，对大家了解心理健康知识，如何调节心态，怎么样积极面对生活都有很好的帮助。

（戴欣晨）