11月21日上午，以“育英妈妈原创空间”为主题的温州育英实验学校小学生活老师心理主题团体活动在学校阶梯教室进行。活动现场，国家二级心理咨询师、浙江省心理健康A证、高级家庭教育讲师、学校专职心理教师张陈艳采取挑选喜欢的图片、分组解答、解读图片等互动游戏方式，引导大家放松身心，愉悦心情，更好地工作与生活。

放松片刻，做回自己

舒缓的音乐，在学校阶梯教室弥漫；“吸气、呼气，脸部放松，双手放松……”张老师温柔又细腻的呢喃，像催眠曲，又似春天的和风，拂过心田，抚平心头皱折。时间静止，岁月静好。

学会舍弃  寻找内心

“请在杂志报纸上挑选你喜欢的图片，撕下或剪下来，之后根据感觉选五张你喜欢的图片。”

张老师的指令发出，生活老师们快速进入状态。有的相信第一感觉，有的反复权衡，现场，“沙沙沙”的撕纸声像跳跃的音符，与室外哗啦哗啦的冬雨声遥相呼应。

“可以说说你选择这五张的理由吗？”“它们让我感受到了生命的力量。”“这几张图片是对美的诠释。”

生活老师们侃侃而谈。此时，她们既是慈爱的“育英妈妈”，更是充满智慧的老师。

团队合作，培养默契

“将小组成员的图片进行整合与规划，拼贴在白色卡纸上，组成三个图案，要求取好作品名称及要表达的主题与内容，最后选派一位代表发言。”

舞台上，各小组用最快的时间，最默契的行动拼贴出了一幅幅动人的画面。各小组的发言人也是热情洋溢介绍组内的作品，从生活、旅行、励志、运动来诠释对未来生活的美好向往。成果虽小，却收获了大大的满足。

活动现场气氛热烈，喝彩声、欢笑声此起彼伏，生活老师在有趣的游戏互动中放松心情、敞开心扉。

清唱一曲  互动共鸣

活动最后，张陈艳老师登台清唱一首《you raise me》。她通过歌声告诉我们，在经历任何困苦患难时都可等候、仰望，不要气馁，要始终充满信心。为本次活动划上圆满句号。

美是一种修养，爱是一种能力。小学分校学生发展中心主任助理、生活区主管周赛丹老师在总结中说道：通过活动，透过外在的学习提升我们内在的内涵，让生活老师的外在变得更具气质是我们的宗旨。当我们能够去思考、认识自我，照顾好自己，调整好情绪状态，并用温暖的语言帮助我们身边的人，关心我们的学生时，他们就被我们的爱所滋养了。

（朱艺燕）